Genki-Zentrum

Genki-Training
fortlaufende Kurse, Einstieg jederzeit möglich

Genki (japanisch) bedeutet Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.

Ein kombiniertes Atmungs- und Haltungstraining für den gesamten Bewegungsapparat mit einer Vielfalt von Übungen zum Ausgleich von Muskeldysbalancen des gesamten Körpers, für eine bessere Beweglichkeit der Gelenke und abschließender meditativer Tiefenentspannung.

Das Genki-Trainig, mit Rücksicht auf individuelle Einschränkungen, ist für jedes Alter geeignet.

Einsteigerinnen sind willkommen. Telefonische Anmeldung erwünscht.

Kursleitung: Heidi Ninomiya-Rehm, Körpertherapeutin
Termine: dienstags,     18.15 – 19.45 Uhr,
mittwochs,    10.15 – 11.45 Uhr,
donnerstags, 18.15 – 19.45 Uhr
Ort: Genki-Zentrum (Frauenzentrum, Bewegungsraum UG)
Anmeldung: Tel./Fax: 0 61 51-28 999, Mail: genki.ninomiya-rehm@gmx.de