Hatha-Yoga für Jedefrau
fortlaufender Yoga-Unterricht für Anfänger und Mittelstufe
Wollt Ihr Eure Gesundheit und Euer Wohlbefinden verbessern? Dann seid Ihr genau richtig… Yoga-Übungen können helfen
- bei der Entwicklung von Körpergefühl
- Entspannung zu erlangen
- Energie und Vitalität zu erhöhen
- bei der Stärkung und Dehnung des Körpers
- Konzentration zu fördern
- Schulter- und Nackenverspannungen zu reduzieren
- Kopf- und Rückenschmerzen zu lindern
- geistige Fähigkeiten (Kreativität, Intuition) zu erhöhen
- Harmonie und inneren Frieden zu erfahren…
Infos/Anmeldung: A. Sames, Handy-Nr. 0179 38 358 24 Mail: angelasames@web.de
| Kursleitung: | Angela Sames |
| Termine: | montags 18.00 – 19.00 Uhr Bewegungsraum UG mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr Bewegungsraum UG donnerstags 18.00 – 19.00 Uhr Bewegungsraum UG |
| Gebühr: | auf Anfrage |